Yeme Bozuklukları​

Yeme bozuklukları, bireyin yeme davranışlarında ciddi ve kalıcı bozulmalarla karakterize edilen mental sağlık sorunlarıdır. Bu bozukluklar, genellikle yemek yeme alışkanlıklarının, beden imajının ve duygusal durumun birbirine bağlı olarak etkilenmesiyle ortaya çıkar. Anoreksiya nervoza, vücut ağırlığını tehlikeli derecede düşük seviyelerde tutma çabasıyla, aşırı kilo kaybı ve yiyecek alımını kısıtlama ile tanımlanır. Bulimiya nervoza, aşırı yemek yeme epizodları (tıkınırcasına yeme) ve ardından telafi edici davranışlar (kusma, aşırı egzersiz, laksatif kullanımı gibi) ile karakterizedir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu ise, sık sık büyük miktarlarda yiyecek tüketme ve bu durumu kontrol edememe ile tanımlanır, genellikle yeme sonrası suçluluk veya utanç duyguları ile birlikte görülür.

Yeme bozuklukları dünya genelinde yaygın olmakla birlikte, özellikle ergenlik ve genç yetişkinlik dönemlerinde daha sık görülür. Anoreksiya nervoza ve bulimiya nervoza, genellikle genç kadınlarda daha yaygınken, tıkınırcasına yeme bozukluğu hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilir. Yeme bozukluklarının tedavisi genellikle multidisipliner bir yaklaşımı içerir. Psikoterapi, özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT), kişinin bozuklukla ilişkili olumsuz düşünce ve davranışlarını değiştirmeyi amaçlar. Beslenme danışmanlığı, bireyin sağlıklı bir yeme düzenini benimsemesine ve yeterli besin alımını sağlamasına yardımcı olur. İlaç tedavisi ise, özellikle eşlik eden anksiyete, depresyon veya diğer mental sağlık sorunları için kullanılabilir. Ayrıca, destek grupları ve rehabilitasyon programları, kişinin tedavi sürecinde sosyal destek sağlar ve iyileşme sürecini destekler. Yeme bozukluklarının tedavisi, genellikle uzun vadeli bir süreç olup, kişinin hem fiziksel hem de psikolojik iyiliğini iyileştirmeyi hedefler.